岩盤浴ゲルマ温浴

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　　岩盤浴は天然鉱石の遠赤外線効果によって体内細胞を共振させて、発熱・発汗させる仕組みです。
　　遠赤外線は身体の内部まで到達する波長を持っており効果的に汗をかくことができるのです。

　　通常の汗は汗腺から出ますが、毛穴の奥の皮脂腺から出る汗は体内毒素のおよそ３％を排出して
　　くれる重要なデトックス要素で、持久力運動のほか遠赤外線などでもじっくりと絞り出されます。

　　また新陳代謝を活発化すると同時に血中酸素のめぐりを良くしてくれる優れものです。

　　ゲルマニウムは３２℃を越えるとマイナス電子を放出し遠赤外線を発生します。発汗力は約２０分の
　　温浴でエアロビクス２時間分の効果があると言われ、運動の時と違いサラサラの汗が噴き出し,
　　遠赤外線の放射により、湯冷めしにくく、身体の芯から温まります。

　　岩盤浴で期待できる効果は自律神経やホルモン系の活性化、疲労回復、血行促進、美肌や
　　ダイエット・シェイプアップなどがあります。マイナスイオンでリラクゼーション効果も期待できます！

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